Что предпринять при выпадении волос
Основная статья: Выпадение волос - причины, лечение и средства от выпадения волос
Каждый человек знает, что выпадение волос – процесс естественный. В день может выпасть несколько десятков волосков, причем это все считается нормой, поэтому как-то пугаться этого не нужно. Однако, если вдруг волосы стали выпадать намного больше нормы, стоит обеспокоиться этим.
Прежде чем начать бороться с выпадением, следует определить причину, почему такое произошло. Среди наиболее частых причин, выделяют следующие:
1) Недостаток витаминов и минералов, например, железа, кальция, а также витамина А.
2) Стрессы и нервное напряжение также негативно сказываются на состоянии волос.
3) Если вы принимаете сильнодействующие лекарственные препараты, то это также отразится на состоянии вашей шевелюры.
4) Болезни желудка или щитовидной железы, а также многие онкологические заболевания могут спровоцировать выпадение волос.
5) Многие дамы удивятся, но ежедневное использование выпрямителей для волос, фена, а также лаков и гелей очень сильно ослабляет волосы, и они также могут из-за этого выпадать.
Как же быть в таких ситуациях, и каким образом спасти свою голову от облысения?
1) В первую очередь нужно при сильном выпадении обратиться к специалисту, который назначит соответствующие анализы и уже по их результатам сделает выводы.
2) Далее стоит исключить из своего обихода все факторы, негативно воздействующие на волосы: фен, бигуди и прочее.
3) Старайтесь вести здоровый образ жизни, соблюдать диету, а также употреблять побольше витаминов.
4) Ну и конечно, стоит укреплять волосы не только изнутри, но и снаружи, в этом плане отлично подойдут маски для волос. Например, использование в качестве укрепляющего средства смесь из меда, алоэ и репейного масла, которую необходимо втирать в кожу головы за полчаса до мытья.
Используйте эти полезные советы, и ваша шевелюра будет шикарной, красивой и волосы перестанут выпадать.
