Как убрать мешки под глазами - причины, средства, упражнения, профилактика и лечение мешков под глазами

Мешки под глазами

Мешки под глазами – это неприятная проблема, с которой часто сталкиваются многие люди. Но они не только портят внешний вид, а нередко являются и сигналом о возникших сбоях со здоровьем. Мешки под глазами можно разделить на два типа: появившиеся вследствие отека и разрастание жировой ткани. Отеки в течение дня могут значительно уменьшиться или и вовсе исчезнуть. Мешки, которые являются следствием разрастания жировой ткани и держатся постоянно, относятся к наследственной предрасположенности.

мешки под глазами

Причины мешков под глазами

Причинами появления мешков под глазами является снижение эластичности и перерастяжение мембраны с выбуханием ее и формированием грыжевого выпячивания, которое мы видим как «мешки». Около трех лет назад доказана и другая причина - разрастание самой клетчатки, увеличение ее в объеме и выпячивание за пределы глазницы. Даже незначительное выбухание клетчатки было бы не столь заметно, если бы не ее способность к накоплению жидкости. Отеки значительно увеличивают объем жировой ткани глазницы и вызываются множеством причин.

  1. Генетика - Если "мешки" появились в раннем детстве или подростковом возрасте и остались, дело, скорее всего, в наследственной предрасположенности к разрастанию клетчатки. Как правило они есть и у родителей.
  2. Злоупотребление алкоголем, сигаретами, наркотиками.
  3. Соль - к отеку век также приводит чрезмерное увлечение соленой пищей – как известно, соль задерживает в организме воду, большой объем которой "хранит" в себе жировая ткань. В том числе внутри глазницы.
  4. Болезни: болезни почек, аллергические заболевания (ринит, конъюнктивит), респираторные инфекции, воспаления пазух носа, заболеваний сердца, желудочно-кишечного тракта.
  5. Гормоны - у многих женщин "мешки" под глазами появляются в некоторых фазах менструального цикла. В таких случаях задержка жидкости (отек) связана с изменениями гормонального фона.
  6. Переизбыточное ультрафиолетовое излучение - отек век может появиться под глазами и у слишком рьяных поклонников курортов и соляриев — в этом случае причиной будет избыток ультрафиолетового излучения.
  7. Переутомление самая частая причина отека век – это общее переутомление и перенапряжение глаз, например, при долгом сидении за компьютером или перед телевизором.
  8. Недостаток сна - неправильное положение во время сна. Отеки век нередко вызывает хроническое недосыпание, а также неправильное положение головы во время сна.
  9. Возраст - с возрастом периорбитальная клетчатка по невыясненной пока причине постепенно разрастается и "провисает" под кожу нижнего века.
  10. Косметические препараты могут вызвать аллергию и раздражение кожи вокруг глаз, и в результате веки опухают.

Лечение мешков под глазами

Способы лечения могут быть врачебными и народными. Конечно, в любом случае необходимо обратиться к врачу для установления причины дефекта. В зависимости от этого далее используют известные методы борьбы с ним. Все заболевания принято лечить путем устранения причины, насколько это возможно. Часть проблемы можно устранить путем коррекции образа жизни. Для этого необходимо соблюдать ряд мер:

Заболевания при которых появляются мешки под глазами

Как убрать мешки под глазами

Есть несколько радикальных и классических методов и способов борьбы с образованием отечности под глазами. К классическим методам можно отнести:

К радикальным способам избавления относится блефаропластика. Данная операция проводится исключительно врачами-специалистами в медицинских центрах и учреждениях. Заключается она в отсекании лишних разросшихся клетчатых образований в районе нижнего века. К такой операции прибегают лишь в том случае, если отеки являются причиной генетического характера или возрастного разрастания клетчатки.

Классические же методы избавления от мешков под глазами допускается выполнять самостоятельно в домашних условиях или же прибегать к помощи косметологов. Так, любые косметические процедуры заключаются в правильном подборе нужной и эффективной косметики, такой как кремы, тоники, косметическое молочко, нежно и заботливо влияющей на выравнивание баланса содержания жидкости в клетках эпидермиса.

Специальные упражнения помогут вернуть коже вокруг глаз упругость и приведут ее в должный тонус. Массаж также поможет убрать отечность путем возвращения эпидермису упругости и нужного режима тонуса клетчатки. Если заглянуть в ближайший салон красоты, то в борьбе с мешками клиенту будут, скорее всего, предложены следующие процедуры:

В том случае, когда поход в салон красоты невозможен по ряду причин, а убрать мешки под глазами нужно быстро и результативно, целесообразно будет воспользоваться народными средствами. Это:

Операция от мешков под глазами

Если мешки под глазами появляются постоянно, вызваны наследственностью или являются следствием возрастных изменений, то, пожалуй, единственный способ навсегда избавиться от них – сделать операцию, которая называется блефаропластикой нижних век.

Эта операция относится к разряду несложных и поставлена на поток. Этот вариант приносит гарантированный результат и практически не вызывает осложнений. Если же вы решите убрать мешки под глазами в салоне, то помните, что велика вероятность, что эта проблема вернется в ближайшем времени. Вот почему лучше выбрать хорошую клинику при медицинском или научно-исследовательском институте – можно быть уверенной в квалификации специалиста, да и цены гораздо ниже, чем в разрекламированных частных клиниках. Есть всего 2 вида блефаропластики:

Мнение, что блефаропластика изменяет лицо в худшую сторону, ошибочно. Перекосы и виднеющиеся швы – результат чей-то богатой фантазии. В действительности после операции лицо становится более посвежевшим и помолодевшим. Мы являемся творцами своей судьбы и довольно часто – своей внешности. Правильное питание, тщательный уход за лицом, осмысленный выбор косметических средств – все это в совокупности не только исключит образование мешков под глазами, но и улучшит общее состояние и продлит молодость.

Средства от мешков под глазами в домашних условиях

Кроме мешков под глазами, связанными с болезнями, остальные достаточно легко предотвратить или замедлить. Сон и здоровое питание – эффективные средства против мешков под глазами. Необходимо исключить из рациона слишком соленую пищу, также количество воды, выпитой в день, не должно быть менее 1,5 – 2 литров (Вода – это вода. А соки, чай, кофе, молочнокислые продукты – это жидкости). Высыпайтесь. Здоровый сон – это не менее 8 часов в сутки, а меньше – это уже недосыпание. Утром умойтесь холодной водой либо оботрите кожу вокруг глаз небольшим кубиком льда – это снимет отек.

Народные средства от мешков под глазами

Ещё один способ устранить мешки под глазами – народные средства.

Упражнения при мешках под глазами

  1. Сильно зажмурить глаза, затем открыть их широко 5-6 раз подряд с интервалом в 30 с.
  2. Плотно закрыть глаза, стараясь при этом не морщить лица, на счет 5 широко открыть глаза и посмотреть вверх, сосчитать до 5 и расслабить глазные мышцы. Для предупреждения образования морщин на лбу необходимо положить указательные пальцы на область бровей. Проделать как минимум 3-5 раз.
  3. Держа голову прямо, скосить глаза влево, на счет 5 посмотреть прямо перед собой и закрыть на несколько секунд. Затем повторить то же самое вправо. Повторить 3-4 раза.
  4. Моргать обоими глазами максимально быстро; на счет 10 плотно закрыть глаза, стараясь не морщить лицо. Через 4-6 секунд распахнуть глаза и расслабленно всматриваться в какую-нибудь точку вдали на протяжении 3-5 секунд. Расслабиться. Проделать 3-5 раз.
  5. Держа голову прямо, смотреть вверх-вниз, вправо-влево.
  6. Вращать глазами по кругу: вверх - вправо - вниз - влево и в обратную сторону.

Комплекс упражнений проделывать 3-4 раза с перерывом 1-2 мин. Гимнастику рекомендуется проводить 2-3 раза в день, после упражнений желательно наложить на 5-10 минут на закрытые глаза ватные тампоны, смоченные в настое арники, ромашки или отвара петрушки. После этого следует дать глазам отдохнуть. С каждым разом гимнастику глаз становится делать все легче, так как глазные мышцы постепенно укрепляются.

Профилактика мешков под глазами

Для профилактики мешков под глазами следует выполнять специальные упражнения для глаз и делать лимфодренажный массаж. Эти манипуляции помогут значительно укрепить мышцы глаза и сделать их эластичнее. В борьбе с «мешками» важную роль играет правильное и регулярное питание, образ жизни, свежий воздух и крепкий сон.

Вопросы и ответы по теме "Мешки под глазами"

Вопрос: Здравствуйте. Ребенку 3 месяца после сна мешки под глазами, нормально ли это?

Ответ: Здравствуйте. Отечность лица после сна может быть как индивидуальной особенностью ребенка, так и признаком проблем с мочевыделительной системой. Чтобы исключить патологию, рекомендую вам сдать общий анализ мочи и сделать УЗИ органов брюшной полости и почек малышу.

Вопрос: Здравствуйте, подскажите пожалуйста, есть ли процедуры направленные на удаление "мешков" под глазами?

Ответ: Здравствуйте. В зависимости от выраженности Вашей проблемы есть как аппаратные , так и инъекционные методы коррекции "мешков" под глазами. Но Вам, для начала, необходима консультация косметолога, так как "мешки" под глазами могут быть обусловлены наличием грыж или заболеванием внутренних органов.

Вопрос: Добрый день! Мне 25 лет. Меня беспокоят мешки под глазами с постоянными синяками. Это у меня с самого рождения, видимо такое строение лица. Можно ли это исправить и какими способами. Спасибо.

Ответ: Здравствуйте. Можно, оперативным путем. Такая операция выполняется без наружных разрезов и называется трансконъюктивальная блефаропластика.

Вопрос: Здравствуйте, уже на протяжении трех месяцев не сходят отеки под глазами а месяц назад появились отеки и на веках, больше нигде нет отеков кроме глаз. Экг в норме, щитовидная в норме, два раза сдавала анализ мочи результат хороший, узи почек без патологий, моча выделяется в норме. Даже после приема мочегон таблеток отеки не уменьшаются. Уролог сказал это не почечные отеки, хотя глядя на узи записал диагноз хронический пиелонефрит вне обострения, эндокринолог тоже сказал что не эндокринолог. Отеки, соленое не ем соблюдаю диету на ночь не пью. Отеки так и не сходят. Скажите от чего это может быть и что еще проверить, какие анализы сдать. Спасибо.

Ответ: Здравствуйте. Отеки в области глаз, - одна из самых распространенных жалоб среди женщин, приходящих ко мне на прием. Чаще всего обращаются женщины после 30-35 лет. В каждом случае я провожу тщательное обследование для исключения заболеваний почек и практически ни разу данные заболевания не были выявлены. Так что, скорее всего, ваш уролог прав. Тогда почему эти отеки? Вены органов, расположенных выше сердца, не имеют клапанов. А потому за ночь возможен застой и скопление жидкости в клетчатке областей вокруг глаз. Я бы рекомендовала вам проверить гормональный фон у гинеколога. Гормонзависимые заболевания (эндометриоз, миома, кисты яичников) могут проявляться в том числе и в отечном синдроме. Вообще это проблема сложная. Постарайтесь больше двигаться, быть на свежем воздухе, продолжать ограничивать соль (но при этом пить не менее 2 л в день). Обратитесь к врачу косметологу (возможно есть грыжи параорбитальных областей), он поможет вам выбрать подходящий уход, массаж, лимфодренаж. И хочу предостеречь вас от мочегонных препаратов. Возможен периодический прием растительных средств, таких как толокнянка. Всего доброго.

Вопрос: Здравствуйте. Есть ли психосоматическая причина у мешков под глазами?

Ответ: Здравствуйте. Круги под глазами могут быть следствием не только неверной работы почек, но и симптомами чрезмерной усталости, стресса, а также быть проявлением аллергии, неправильного питания. С точки зрения психосоматики во всех этих случаях важно настроиться на правильное функционирование организма, отпустить обиды, дать грязи и злословию навсегда покинуть разум, очиститься и открыться навстречу доброте, научиться воспринимать мир и все происходящее как подарок, как опыт, а не как негатив.

Вопрос: Здравствуйте. Посоветуйте какой-нибудь рецепт от мешков под глазами.

Ответ: Здравствуйте. Вот несколько проверенных рецептов: 1) Вам поможет компресс из настоя сухих цветков ромашки, липы, листьев березы, спитой чайной заварки. 2) 1 ч. л. мелко нарезанной зелени петрушки, перемешанной с 2 ч. л. сметаны. Компресс нужно приложить к векам на 10-15 мин, сверху накрыть влажным тампоном. Отлично помогут и 2 ст. л. сырого натертого картофеля. Нанесите массу на марлевую салфетку и положите на глаза на 10-15 мин. После снятия маски на кожу, едва касаясь ее, в направлении от висков по нижнему веку ко внутреннему краю глаза наносят крем для век.

Задать вопрос по теме "Мешки под глазами"

Ваш комментарий для исправления и дополнения этой статьи или вы можете написать на email: vopros@diagnos-online.ru.

© 2009-2017 diagnos-online.ru | 16+
Информация, размещенная на сайте, не может рассматриваться как рекомендация пациентам по диагностированию и лечению каких-либо заболеваний и не может служить заменой консультации с врачом. Ничто в данной информации не должно быть истолковано как призыв неспециалистам самостоятельно лечить диагносцированные заболевания. Данная информация не может быть использована для принятия решения об изменении порядка и режима применения рекомендаций лечащего врача. Копирование материалов возможно только с размещением активной ссылки на источник. Контакты: vopros@diagnos-online.ru