Как защищаться от вредного солнечного воздействия?

Как защищаться от вредного солнечного воздействия?

Швейцарские ученые заявляют, что солнцезащитные кремы не могут защитить кожу от вредного солнечного воздействия ультрафиолета и уберечь от рака и других серьезных заболеваний. Крем может защитить от солнечных ожогов и легких форм рака кожи, но не спасает от самых опасных из них, таких как меланома. Исследователи из Цюриха сопоставили около 500 различных исследований различных способов защиты кожи. Они пришли к выводу, что самый неэффективный из них - это нанесение на кожу солнцезащитного крема. Легкие льняные и хлопчатобумажные ткани тоже не всегда прикрывают в достаточной степени, а если они светлые или влажные, то это может дополнительно понизить степень защиты. По итогам своего исследования ученые рекомендуют облегающую одежду из плотных тканей, например джинсовой или шерстяной, широкополые шляпы, - и по возможности вообще не выходить на солнце. Руководитель коллектива ученых Стивен Лаутеншлагер заявил, что нельзя рекомендовать носить шерстяные ткани на пляже, но нужно помнить, что не каждая майка в достаточной степени блокирует ультрафиолетовое излучение . Ученые понимают, что далеко не все будут готовы последовать их рекомендациям и ходить на пляже в одежде. Солнцезащитные кремы могут стать преобладающим способом защиты от солнца по различным социальным причинам, например стремлению приобрести загар или расслабиться на солнце. В таком случае они рекомендуют не жалеть крема и предупреждают о необходимости наносить его до выхода на солнце. Однако не стоит думать, что если вы нанесли солнцезащитный крем, вы можете загорать, сколько угодно, без последствий. Ученые рекомендуют оставаться в тени в самое жаркое время - с 11 часов утра до 3 часов дня, выходить на солнце в футболке, шляпе и солнечных очках и пользоваться кремом со степенью защиты не меньше SPF 15.



© 2009-2018 diagnos-online.ru | 16+
Информация, размещенная на сайте, не может рассматриваться как рекомендация пациентам по диагностированию и лечению каких-либо заболеваний и не может служить заменой консультации с врачом. Ничто в данной информации не должно быть истолковано как призыв неспециалистам самостоятельно лечить диагносцированные заболевания. Данная информация не может быть использована для принятия решения об изменении порядка и режима применения рекомендаций лечащего врача. Копирование материалов возможно только с размещением активной ссылки на источник. Контакты: vopros@diagnos-online.ru