Все новое - хорошо забытое старое

Во времена наших далеких предков аптек, как известно, не было. Да и лекарств в современном виде тоже. А вот БАДы были всегда. Просто не совсем в той форме, к которой мы привыкли. Люди лечились ягодами, овощами, целебными травами.

Сегодня БАДы существуют в виде таблеток, капсул, настоек, растворов, витаминно-минеральных комплексов и т. д. Причем в одной дозе (таблетке, капсуле) весом 0,5 г содержится вытяжка из 200 - 400 граммов продукта, например, чеснока (который снижает уровень холестерина в крови). Таким образом, человек выбирает сам - съесть несколько головок чеснока или принять его в виде спрессованной таблетки.

По словам директора НИИ питания, главного диетолога России Виктора ТУТЕЛЬЯНА, здоровых людей в нашей стране всего 20%. Ровно столько же людей с серьезными проблемами здоровья. Остальные 60% людей - это те, кто или имеет сниженный иммунитет, или находится в состоянии предболезни. То есть когда назначать лекарства еще нет острой необходимости, но поддержать организм полезными веществами уже необходимо. Это тот самый случай, когда требуются БАДы.

Не лекарство, но здоровью служит

Многие заблуждаются, думая, что БАДы - те же лекарства. Отнюдь нет, официально они относятся не к лекарственным средствам, а... к пище (Федеральный закон «О качестве и безопасности пищевых продуктов»). И предназначены они для употребления в качестве дополнения к рациону питания для обогащения пищи и оздоровления. Поэтому по решению Минздрава РФ на упаковках даже решено писать «Не является лекарством».

«Это делается для того, чтобы не вводить покупателя в заблуждение, - пояснил Иван ГУКОВСКИЙ, коммерческий директор компании «Мерцана», одного из лидеров российского рынка БАДов. Биологически активные добавки к пище не альтернатива лекарствам, а, с одной стороны, дополнение к ним, повышающее качество жизни уже больного человека, а с другой - возможность укрепления здоровья и предупреждение развития болезни у еще здорового».

Чем же именно БАДы отличаются от лекарств? Все просто. Первые восполняют организм полезными веществами - их может быть от 10 до 150% суточной нормы человека. А то, что выше, - это уже, считай, лекарство.

«С другой стороны, лекарства призваны лечить уже развившуюся болезнь, а БАДы способствуют восстановлению собственных защитных сил для борьбы с недугами, оздоравливают в целом, - комментирует Иван ГУКОВСКИЙ. - Поэтому не стоит надеяться при помощи БАДов вылечиться, например, от рака или близорукости. Но значительно повысить свой «потенциал здоровья» можно.

Кроме того, на современном этапе изучения полезных свойств трав выявлен огромный потенциал биофлавоноидов, способных «донести здоровье к цели». Эти «живые витамины» природы в зависимости от качественного состава не только сами по себе оказывают целебное воздействие на конкретные органы и системы человека, но также улучшают проводимость и других полезных веществ в организм, например, тех же лекарств.

Клиническая эффективность «живых витаминов» уже многократно доказана в авторитетнейших научно-практических медицинских учреждениях в России и за рубежом. Об этом открыто заявляют многие лидеры медицины в разных областях - сомнологии, ревматологии, эндокринологии и других...»

Например, люди, которые каждый день работают за компьютером, имеют больше шансов заработать близорукость или дистрофию сетчатки. Поэтому такому трудяге не помешает БАД с черникой и лютеином - полезными для глаз растительными компонентами. Особенно если такие БАДы прошли клинические апробации в крупных глазных центрах. Например, компания «Экомир» - «Лютеин-Комплекс», а также компания «Мерцана» - «Чернега» провели более 10 таких исследований.

Охудевающие дельцы

Одно время отношение россиян к БАДам было настороженное. Как раз из-за того, что люди, покупая упаковку, надеялись в два счета излечиться чуть ли не от рака или инсульта.

Такие обещания раздают направо и налево мастера сетевого маркетинга. Купят препарат за сотню рублей, разрекламируют и продают по сто долларов. А потом снимают сливки и исчезают - ищи ветра в поле! Люди же остаются ни с чем - ни тебе денег, ни обещанного здоровья.

Еще один признак недобросовестных производителей - обещание быстро похудеть. На таблетках это невозможно!

«Даже если человек и избавится от нескольких килограммов за несколько дней - неделю, то через некоторое время все равно вернется к прежнему весу, - авторитетно заявляет Иван ГУКОВСКИЙ. - Похудение - процесс постепенный, и на одних только таблетках перестроить работу всего организма невозможно».

Необходимо проделать целый комплекс мероприятий, одно из которых - прием качественных, апробированных доказательной медициной БАДов на основе целебных трав.

Халтурку же распознать несложно - ее вовсю рекламируют по телевизору, при этом офиса у компании нет и товар можно купить только по телефону или наложенным платежом.

Тогда как БАДы должны по закону продаваться либо в специализированных отделах магазинов, либо в аптеках. Вам же не приходит в голову покупать сосиски в подземном переходе...

Что касается телефонов. Не стоит путать продажу «через трубку» и call-центры. Их открывают добросовестные производители, чтобы люди могли позвонить на «горячую линию» и узнать о том или ином препарате, при каких показаниях что стоит принимать и где находится ближайший магазин или аптека - но никаких продаж на расстоянии! (Такой cаll-центр, например, давно и успешно работает у компаний «Мерцана», «Эвалар».)

Возможны ли побочные эффекты?

Безусловно, возможны. Но информация об этом должна быть указано на упаковке. Например, в некоторые препараты включен экстракт зеленого чая или гуараны. Они содержат кофеин, поэтому гипертоникам такой БАД стоит принимать только после консультации с врачом.

А препараты с валерьяной, мятой, мелиссой вызывают успокаивающий, а иногда даже и затормаживающий эффект. Так что пить их лучше на ночь, а не с утра.

Разборка по понятиям

БАДы по механизму действия и назначению подразделяют на две группы:

ПАРАФАРМАЦЕВТИКИ - весьма близки к лекарственным препаратам, применяются для решения конкретных медицинских задач и принимаются курсами.

НУТРИЦЕВТИКИ - восполняют недостаток полезных веществ в человеческом организме, укрепляют здоровье и служат профилактикой ряда заболеваний.

Все БАДы, зарегистрированные в России, вносятся в Федеральный реестр, издающийся примерно раз в год. Это официальное издание Минздрава, содержащее всю ту информацию, которая есть в регистрационных удостоверениях.

ЧТО ПО СИЛАМ БАДам?

Они восполняют в организме дефицит тех или иных веществ. Регулируют калорийность пищи, влияют на аппетит. Меняют обменные процессы, активизируют выведение из организма токсинов или шлаков. Нормализуют активность микрофлоры кишечника. Повышают сопротивляемость организма действию неблагоприятных факторов.

Как не проколоться при покупке

Советует Ирина АРОЕВА, терапевт:

- Необходимо помнить, что, где бы вы ни покупали БАД, на любое чудо-средство у продавца должен быть сертификат.

Средства желательно приобретать только после консультации с врачом (необязательно в поликлинике, в аптеках фармацевты тоже могут посоветовать нужный препарат).

Неумеренное употребление БАДов может привести к проблемам.



© 2009-2018 diagnos-online.ru
Информация, размещенная на сайте, не может рассматриваться как рекомендация пациентам по диагностированию и лечению каких-либо заболеваний и не может служить заменой консультации с врачом. Ничто в данной информации не должно быть истолковано как призыв неспециалистам самостоятельно лечить диагносцированные заболевания. Данная информация не может быть использована для принятия решения об изменении порядка и режима применения рекомендаций лечащего врача. Копирование материалов возможно только с размещением активной ссылки на источник. Контакты: vopros@diagnos-online.ru