Чрезмерное количество физических упражнений может быть вредно для морального здоровья и психического комфорта, так считают исследователи из одного специализированного госпиталя.

Чрезмерное количество физических упражнений может быть вредно для морального здоровья и психического комфорта, так считают исследователи из одного специализированного госпиталя.

Они считают, что некоторые люди способны нанести существенный вред своему здоровью, занимаясь упражнениями чересчур много.

Berkshire"s Huntercombe госпиталь лечит людей, чье пристрастие к спортивным занятиям настолько сильно, что может сравниться с наркотической или алкогольной зависимостью.

Одна из пациенток, Лора Киббл, вставала за много часов раньше своего 3-летнего ребенка, чтобы позаниматься на батуте. Ее навязчивое желание заниматься было так сильно, что привело ее к госпитализации и лечению от спортивной зависимости.

Причинами, по которым молодая мать стала так привязана к упражнениям стала ее мысль о том, что сидеть с ребенком скучно и упражнения немного могут развеять ее депрессивное настроение.

Лора приобрела себе диск с упражнениями, по которому она планировала заниматься дважды в неделю. Однако через время занятия стали занимать все больше времени и Лора не видела ничего зазорного, чтобы позаниматься вместо сна или обеда.

Лечение помогло молодой женщине и она продолжает заниматься в разумном количестве.

По словам специалистов госпиталя, заниматься физическими упражнениями нужно, однако на памяти коллектива были пациенты, которые занимались настолько интенсивно, что доводили себя до обмороков на почве переутомления и истощения.

Самой уязвимой группой людей являются те, кто пытается похудеть или страдает расстройством пищевого поведения. Такие пациенты нередко скрывают от окружающих свое пристрастие.

Единого признака пристрастия нет, однако если человек заставляет себя заниматься даже когда чувствует себя плохо или проводит все свое свободное время занимаясь, предпочитая это общению с друзьями, это является серьезным поводом задуматься над проблемой пристрастия к спорту.



© 2009-2018 diagnos-online.ru | 16+
Информация, размещенная на сайте, не может рассматриваться как рекомендация пациентам по диагностированию и лечению каких-либо заболеваний и не может служить заменой консультации с врачом. Ничто в данной информации не должно быть истолковано как призыв неспециалистам самостоятельно лечить диагносцированные заболевания. Данная информация не может быть использована для принятия решения об изменении порядка и режима применения рекомендаций лечащего врача. Копирование материалов возможно только с размещением активной ссылки на источник. Контакты: vopros@diagnos-online.ru