В чем польза сыра?

Сыр
Сегодня у нас с вами пойдет речь об очень полезном продукте - сыре. Его потребляют уже в течение многих веков. Сыр производится в каждой стране.

Однако вам следует помнить, что сыр содержит в себе немало калорий. Поэтому вам лучше всего потреблять его в ограниченных количествах. Если вы беспокоитесь по поводу своей фигуры, то мы рекомендуем вам отдавать предпочтение нежирным сортам. Если вы страдаете от непереносимости лактозы, то вам лучше всего выбирать сыр с плесенью. Ведь данный вид продукта практически не содержит в себе молочного сахара. Однако его не следует кушать малышам и будущим мамам.

Также читайте:



© 2009-2018 diagnos-online.ru
Информация, размещенная на сайте, не может рассматриваться как рекомендация пациентам по диагностированию и лечению каких-либо заболеваний и не может служить заменой консультации с врачом. Ничто в данной информации не должно быть истолковано как призыв неспециалистам самостоятельно лечить диагносцированные заболевания. Данная информация не может быть использована для принятия решения об изменении порядка и режима применения рекомендаций лечащего врача. Копирование материалов возможно только с размещением активной ссылки на источник. Контакты: vopros@diagnos-online.ru