Гигиена половых отношений


секс

В сегодняшних реалиях секс является неотъемлемой частью нашей жизни. Это стало привычной, почти обыденной вещью. И, в связи с этим каждый иногда делает себе поблажки. Особенно важно это в отношении гигиены. Следить за гигиеной необходимо не только во избежание неприятных запахов и ощущений. Это также поможет вам защититься от инфекций и разного рода заболеваний.

Правила достаточно просты, однако от вас потребуется немалая внимательность.

Самое главное, перед половым актом нужно принять душ. Это касается как мужчин, так и женщин. Мало кому понравиться находиться рядом с грязным и неухоженным партнером, от которого плохо пахнет. Конечно, это не всегда возможно, но очень желательно. Чтобы не оказаться в неловком положении следует постоянно следить за собой: душ должен быть регулярным, а подмываться стоит не менее двух раз в день. Также регулярно меняйте одежду и нижнее белье. Очень важно выбрать ту одежду, от которой не будет возникать сыпей и раздражений. Это может привести к распространению инфекции на вашем теле и на теле вашего партнера.

Если же вы все-таки принимаете душ непосредственно перед половым актом, то это также следует делать правильно. Женщинам не рекомендуется направлять струю воды непосредственно во влагалище. Этим вы можете смыть необходимую смазку, тем самым сделав половой акт более проблематичным и повысить риск занесения инфекции.

Во время самого полового акта также следует быть аккуратными. Если вы заражены какой-либо инфекцией – простудой, герпесом или чем-то подобным, то лучше воздерживаться от минета и куннилингуса. В половых органах эти инфекции могут вызвать серьезные воспаления и раздражения.

И, конечно же, все знаю о важности предохранения. Использование презервативов не только предохранит вас от нежелательной беременности, но и сможет уберечь от инфекций и раздражений.

Не забывайте и о частоте половых сношений. Как слишком маленькое, так и слишком большое количество половых актов может вызвать раздражения и серьезные проблемы со здоровьем, как мужчины, так и женщины. Оптимальное количество половых актов – три – четыре раза в неделю. Конечно, при этом нужно учитывать и индивидуальные особенности каждой пары - возраст, вес, наличие, заболевания, темперамент и так далее.

Но самое главное будьте внимательны к себе и своему партнеру, прислушивайтесь друг к другу, чтобы получить максимальное удовольствие.


Также читайте:




© 2009-2017 diagnos-online.ru | 16+
Информация, размещенная на сайте, не может рассматриваться как рекомендация пациентам по диагностированию и лечению каких-либо заболеваний и не может служить заменой консультации с врачом. Ничто в данной информации не должно быть истолковано как призыв неспециалистам самостоятельно лечить диагносцированные заболевания. Данная информация не может быть использована для принятия решения об изменении порядка и режима применения продуктов, рекомендованного врачом. Копирование материалов возможно только с размещением активной ссылки на источник.