Лечебные свойства черной смородины

Черная смородина

Черная смородина неприхотливое растение, имеет вкусные ягоды с огромными запасами витаминов и минералов. Является вкусным лакомством и хорошим помощников в народной медицине. Ribes nigrum – латинское название, что в переводе означает листопадный кустарник. Принадлежащий к монотипному семейству крыжовниковых. Произрастает в Европе, Казахстане, Китае, так же занимает земли Сибири и европейской части России.

Высота достигает 1-2 метров. Листья 3-5 см шириной, трех-пятилопастные с зазубренными краями. Ягоды до 1 см в диаметре, с черно-бурой или зеленоватой окраской, имеет глянцевый оттенок. Цветение в мае-июне, плодоношение приходится на конец июня до конца июля. Плоды и листья этого растения не являются официальным сырьем, они носят характер продукта включающегося в состав активных добавок к пище, чайных трав и функциональных продуктов питания.

Смородина хороша при профилактике и лечении следующих заболеваний:

Хорошо влияет на процессы выделения желчи, стимулирует кроветворение, снимает нагрузку с печени. Так же имеет потогонные и мочегонные свойства. Большое количество фитонцидов является прекрасным борцом с вирусами гриппа и кишечной микрофлоры!

В отличие от животных, человек не способен вырабатывать самостоятельно витамин С, количество в 30-40 ягод полностью покроет дневную норму потребления. Кроме того пополнит запасы других веществ, а именно:

Листья применяются в качестве пряностей, в засолке овощей, зеленых салатов и заварке чая.

Отвар из ягод

Для приготовления лечебного отвара – две ложки сухих ягод, насыпать в ёмкость и залить стаканом воды. Кипятить 5-7 минут на слабом огне, дать время остыть, приблизительно полчаса. Принимать с ягодами за час до еды, три-четыре раза в день.

Настойка из веток и листьев

Из расчета на 200 мл воды. Столовую ложку сухого сырья, размешайте в кипятке и дайте отстояться в темном месте. Процедить. Принимайте три раза на день перед завтраком, обедом и ужином. Для лучшего эффекта пить с медом.

Так же смородина очень благотворна в применении масок лица. Сужает поры, убирает глянцевый оттенок, понижает жирность кожи.

Основной недостаток это малый срок хранения ягод. Поэтому максимальную пользу можно извлечь только из свежего продукта. Будьте здоровы и радостны. Не забывайте о наших природных докторах!




Также читайте:




© 2009-2017 diagnos-online.ru | 16+
Информация, размещенная на сайте, не может рассматриваться как рекомендация пациентам по диагностированию и лечению каких-либо заболеваний и не может служить заменой консультации с врачом. Ничто в данной информации не должно быть истолковано как призыв неспециалистам самостоятельно лечить диагносцированные заболевания. Данная информация не может быть использована для принятия решения об изменении порядка и режима применения продуктов, рекомендованного врачом. Копирование материалов возможно только с размещением активной ссылки на источник.