Вздутие живота при беременности


беременность

Данное состояние представляет собой скопление газов в ЖКТ. Оно сопровождается горечью во рту, отсутствием аппетита, изжогой, поносом или запорами, неприятными ощущениями в животе, тошнотой, вялостью, жжением в области сердца и иными неприятными симптомами.

Причины вздутия живота при беременности

Для начала стоит назвать переедание. Не стоит исключать и сбоев деятельности поджелудочной железы. В данном случае вас еще может мучить изжога. Может быть, вы больны язвой. Во многих случаях причиной описываемой проблемы служит повышение уровня прогестерона. Вероятно, вы потребляете мало жидкости. Пересмотрите свою меню. Вероятно, вы неполноценно питаетесь. Откажитесь от перекусов «на ходу». Зачастую вздутие живота возникает из-за негативных эмоций.

Что может повлечь за собой вздутие живота при беременности?

У вас может понизиться тонус матки. Из-за этого нередко возникает выкидыш. Если вам и удастся выносить беременность, то ваш кроха может появиться на свет с психическим расстройством. Не стоит исключать и того, что он родится слабым.

Что предпринять при описываемой проблеме?

Для начала вам необходимо обратиться к доктору. Он направит вас на все необходимые анализы. Кроме того, вам необходимо помнить о специальном комплексе упражнений. Благодаря ему деятельность вашего ЖКТ улучшится.

Как можно чаще выходите на прогулку. Вам очень полезно дышать свежим воздухом. Готовьте себе чаи из трав. Тогда у вас стабилизируется процесс пищеварения. Проанализируйте свое питание. Вам надо отказаться от сдобных булочек, жареного, вредных лакомств, бобовых, грибов, сарделек, вермишели, кофе, сала, фаст-фуда и спиртных напитков.

Для вас будут очень полезны кисломолочные продукты с небольшим процентом жирности, орехи, сухофрукты, морепродукты, отварные яйца, зелень, лук, капуста, морковь, гречка и геркулес. Многим будущим мамам при вздутии живота отлично помогает смекта. Однако по поводу принятия данного лекарства надо проконсультироваться с доктором.

Если у вас имеются проблемы с пищеварением, то доктор, скорее всего, порекомендует вам принимать фестал. Кушать надо маленькими порциями, раз 6 в сутки. Если вы не можете выбрать меню, то вам желательно посоветоваться с диетологом. Он объяснит вам, как лучше всего составить рацион. Напомним, что блюда не должны быть слишком горячими или слишком холодными. Обратите внимание на свою одежду. Вам лучше всего отдать предпочтение свободным комбинезонам.


Также читайте:




© 2009-2017 diagnos-online.ru | 16+
Информация, размещенная на сайте, не может рассматриваться как рекомендация пациентам по диагностированию и лечению каких-либо заболеваний и не может служить заменой консультации с врачом. Ничто в данной информации не должно быть истолковано как призыв неспециалистам самостоятельно лечить диагносцированные заболевания. Данная информация не может быть использована для принятия решения об изменении порядка и режима применения продуктов, рекомендованного врачом. Копирование материалов возможно только с размещением активной ссылки на источник.