Травяные ванны для очищения кожи

Травяная ванна

Ванна горячей воды может служить не только для того, чтобы немного расслабиться и помыться. Добавьте в эту воду травяной сбор – и получите прекрасное средство для глубокого очищения кожи. И ароматы трав несравнимо полезнее и приятнее, чем искусственный запах магазинной пенки или геля.

Любая из лекарственных трав, если только у вас нет на нее аллергии, подойдет для принятия ванны. В аптеке или специализированных магазинчиках можно купить хоть ромашку, хоть арнику, не бегая за ними по полям да степям. Все уже срезано, высушено, упаковано. Остается только взять и сделать настой. Единственный минус – вы не знаете, где именно собраны эти травы. Не нужно делать экспертизу, чтобы понимать – растения, которые росли у дороги или в местах с повышенным радиационным фоном не являются полезными. А ведь летом вовсе не трудно выделить денек для того, чтобы поехать за город и собрать хотя бы общеизвестные полезные травы: ромашку лекарственную, чабрец, шалфей, хвощ. Еще один выход – выращивать их в своем саду или в горшочках на подоконнике. Из собранных трав можно срезать листочки и цветочки для заваривания чаев, а стебли, более грубые крупные листья оставить для принятия ванн.

Перед тем, как принимать ванну, залейте подготовленные травы кипятком из расчета 3 литра на 100 граммов сухой травы. Можно использовать и свежие растения, в таком случае на те же три литра понадобится около половины килограмма трав. Оставьте настояться на протяжении часа. Используйте для настоя металлическую кастрюлю, но только эмалированную, чтобы кислоты, которые выделяют некоторые растения, не вступили в реакцию с металлом посуды. Особенно податливы в этом плане медь и алюминий. Готовый настой влейте через дуршлаг или ситечко в ванну, наполненную водой. Погрузившись в нее, закройте глаза и расслабьтесь, представьте себе приятные картины мест, где произрастают травы, которые в данный момент работают над очищением вашей кожи.

Очень хороша для очистительных ванн череда трехраздельная. В старину ее использовали для купания младенцев. Чистотел и хвощ стимулируют кожу избавиться от токсинов. Ромашка, лаванда, шалфей успокоят раздражения на коже. Использовать для ванн можно и все другие травы, главное, чтобы они были чистыми и не вызывали аллергии. После травяной ванны сотрите отмершие клеточки кожи полотенцем. Затем ополоснитесь холодным душем и снова хорошо вытритесь. Проводите такую процедуру раз в неделю и наслаждайтесь здоровьем и красотой вашей кожи.

Также читайте:




© 2009-2017 diagnos-online.ru | 16+
Информация, размещенная на сайте, не может рассматриваться как рекомендация пациентам по диагностированию и лечению каких-либо заболеваний и не может служить заменой консультации с врачом. Ничто в данной информации не должно быть истолковано как призыв неспециалистам самостоятельно лечить диагносцированные заболевания. Данная информация не может быть использована для принятия решения об изменении порядка и режима применения рекомендаций лечащего врача. Копирование материалов возможно только с размещением активной ссылки на источник. Контакты: vopros@diagnos-online.ru