Как уберечь кожу от вредных факторов летом

Как уберечь кожу летом

Зимой люди используют различные защитные средства для кожи лица и тела (крема, бальзамы и другие), позволяющие уберечь их от вредного воздействия факторов окружающей среды. Летом же эти самые крема и бальзамы в основном остаются без применения и просто лежат на дальних полках. Данное решение абсолютно не приносит пользы для кожи, ведь и летом, и зимой она одинаково нуждается в защите.

Летом на кожу действуют крайне отрицательно такие факторы, как УФ-излучение, невысокая влажность воздуха, морская вода, насыщенная солью, работа кондиционеров и многие другие. Если несколько дней подряд кожа подвергается воздействию таких факторов, то она очень быстро теряет и свою упругость, и гладкость, становясь сухой и безжизненной.

Существует несколько основных правил для ухода за кожей в летнее время

1. Во время принятия ванны добавьте в нее специальную соль или же стакан простого молока с растворенными в нем несколькими каплями любого эфирного масла. После ванны нужно нанести на кожу питательный крем или увлажняющее средство. При чувствительной коже лучше использовать детское масло или крем для смягчения. Данные метода позволяют избавиться от сухой и стянутой кожи.

2. Плюсом станет также отказ на некоторое время от использования косметических средств. Перерывы нужно делать каждую неделю на 1-2 дня. Кожа должна отдыхать от такой тяжелой нагрузки, как косметика. Если начать использовать средства на основе геля или же средства с невесомой структурой вместо жирных питательных кремов, то можно легко избавиться от прыщей на лице, от появления жирного блеска и предотвратить закупоривание пор.

3. Для увлажнения сухого летнего воздуха можно поставить в помещении аквариум или специальные емкости с водой.

4. Чтобы кожа не теряла ценную влагу, периодически в течение дня можно распылять на нее воду из пульверизатора.

5. До похода на пляж для загара нужно обязательно нанести на кожу специальный защитный крем с увлажнением. После отдыха необходимо наносить специальные средства после загара.

6. Необходимо обязательно контролировать свое питание и употребляемые напитки. Так, лучше будет отказаться от тяжелой жирной еды со множеством специй. Не стоит пить много алкоголя и газированных напитков. Лучше будет каждый день употреблять в пищу сезонные ягоды, овощи и фрукты. Для питья нужно использовать чистую воду без газа и травяные чаи.

Эти легкие правила позволят коже остаться в течение всего лета увлажненной, упругой и красивой, сберегут ее от появления признаков раннего старения.




Также читайте:




© 2009-2017 diagnos-online.ru | 16+
Информация, размещенная на сайте, не может рассматриваться как рекомендация пациентам по диагностированию и лечению каких-либо заболеваний и не может служить заменой консультации с врачом. Ничто в данной информации не должно быть истолковано как призыв неспециалистам самостоятельно лечить диагносцированные заболевания. Данная информация не может быть использована для принятия решения об изменении порядка и режима применения продуктов, рекомендованного врачом. Копирование материалов возможно только с размещением активной ссылки на источник.