Как сделать массаж лица дома

массаж лица

Сегодня не все женщины могут позволить себе посещение салона, чтобы сделать массаж лица, и связано это не только с финансовыми затратами, но и с нехваткой свободного времени. Выход из положения есть – сделать процедуру самостоятельно. При этом следует отметить, помимо денежного и временного вопроса главный плюс наблюдается в том, что массаж действительно благоприятно влияет на внешний вид.

Начинать делать массаж рекомендуется с 27 лет, но не раньше. Благодаря ему можно избавиться от двойного подбородка и морщин. Причем это касается не только полных дам, но и стройных девушек, у которых также зачастую наблюдаются проблемы такого рода.

Следует также отметить, что многие интересуются, с какой частотой можно делать массаж лица. Это, бесспорно, важная информация, но необходимо также знать и то, что не всем подходит такая процедура, существует ряд противопоказаний. На этом вопросе и остановимся.

Отказаться от проведения процедуры следует в случае, если кожа подвержена каким-либо дерматологическим, инфекционным заболеваниям или воспалена, если она слишком чувствительна, если есть на лице солнечные ожоги, а также если сильно растут волосы. Если есть сомнение в возможности проведения процедуры, следует обратиться к специалисту, дерматолог или косметолог подскажет, показан массаж лица или нет.

Также отметить нужно, что первая процедура длиться должна не более 5 минут, вторая – не более 10, третья и последующие до 15.

Итак, первый шаг – очистка лица. На коже не должно быть никаких косметических средств, поэтому нанесенную до этого косметику необходимо удалить при помощи соответствующих средств. Теперь ознакомимся с массажными линиями:

Вернемся к вопросу частоты проведения процедур. Это зависит только от персональной занятости и желания. Специалисты рекомендуют делать массажные процедуры ежедневно вечером за час до сна, если это невозможно, то через день. Здесь следует отметить, что эффект будет намного хуже, если массаж будет проводиться редко и нерегулярно. Следует также заметить, что такая процедура станет хорошим помощником в борьбе с отечностью лица. Желательно чтобы она стала дополнением к соответствующим специализированным средствам, тогда их эффективность увеличивается в несколько раз и желаемый результат достигается на порядок быстрее.

Как в случае и с классическим массажем, кожу лица нужно подготовить к процедуре, поэтому сначала прибегнуть следует к легким и нежным движениям пальцев, поглаживая кожу. Минуты через две-три можно приступить к прижиманиям и похлопываниям, однако и они должны быть легкими, без применения силы.

Отдельного внимания заслуживает область около глаз. Здесь кожа особенно тонкая и нежная, а значит, обращаться с ней следует должным образом, массажные движения легкие, направлены от переносицы к вискам под глазами.

Эффект будет более заметен, если после процедуры воспользоваться ночным кремом, естественно, он должен быть питательным, ведь время отдыха является наилучшим для обогащения кожи полезными элементами. Подбирается средство соответственно типу кожи и эффекту, который необходимо получить, например, разглаживание морщин, избавление от отеков и т.д.




Также читайте:




© 2009-2017 diagnos-online.ru | 16+
Информация, размещенная на сайте, не может рассматриваться как рекомендация пациентам по диагностированию и лечению каких-либо заболеваний и не может служить заменой консультации с врачом. Ничто в данной информации не должно быть истолковано как призыв неспециалистам самостоятельно лечить диагносцированные заболевания. Данная информация не может быть использована для принятия решения об изменении порядка и режима применения продуктов, рекомендованного врачом. Копирование материалов возможно только с размещением активной ссылки на источник.