Снятие отечности с лица

отек лица

Бывает так, что проснувшись утром, не хочется видеть свое отражение в зеркале. Лицо похоже на большой воздушный шар. Страшно смотреть! Кажется, что завтра все пройдет, но эта картина появляется снова и снова, и тогда начинается паника. Может что-то не так с организмом? Или это первые признаки проявления старости? В голову лезут различные вопросы. Начинаете искать в интернете различные болезни, соответствующие данным признакам, но не можете определиться с причиной. Если вы хотите найти ответ на свой вопрос, то эта статья именно для вас.

Вода

Первой причиной отечности может стать большое употребление жидкости. Вода – дело полезное, но злоупотреблять ею, особенно на ночь, не желательно. Иначе все выпитое с вечера будет видно на вашем лице утром. Человек в день должен употреблять приблизительно 1,5 литра воды. Летом эта порция может быть больше. Осложнить ситуацию могут газированные напитки. Постарайтесь их полностью исключить из своего рациона.

Неправильное питание

Имеется в виду пища, после употребления которой хочется постоянно пить. Обычно она содержит в своем составе большое количество соли. Помните, что соль имеет свойство задерживать воду в организме. Поэтому ее количество придется минимизировать.

Гормональные изменения

Обычно это бывает перед началом менструального цикла. В организме скапливается большое количество эстрогена, в результате чего и задерживается вода.

Алкоголь

Алкоголиков всех видно по лицу. Крепкие напитки неблагоприятно влияют на весь организм в целом. Из всех вариантов отечности – этот самый плохой.

Недосыпание

Бывает и такое. Организм устал и требует отдыха, который вы не можете ему предоставить. Результат отражается на лице. Кроме недосыпания сюда также относится и малоподвижный образ жизни. Сидячая работа замедляет все процессы жизнедеятельности в организме, и результат опять же отражается на лице.

Генетические особенности

Для некоторых людей отечность лица – это генетическая проблема, которую устранить практически невозможно.

Возрастные изменения

С возрастом отмечается замедление обмена веществ, в результате которого появляется много различных заболеваний. Например, заболевания щитовидной железы или почек. Все эти заболевания отражаются в виде отеков под глазами. В этом случае вам придется обратиться к соответствующему специалисту и бороться с проблемой медикаментозно.




Также читайте:




© 2009-2017 diagnos-online.ru | 16+
Информация, размещенная на сайте, не может рассматриваться как рекомендация пациентам по диагностированию и лечению каких-либо заболеваний и не может служить заменой консультации с врачом. Ничто в данной информации не должно быть истолковано как призыв неспециалистам самостоятельно лечить диагносцированные заболевания. Данная информация не может быть использована для принятия решения об изменении порядка и режима применения продуктов, рекомендованного врачом. Копирование материалов возможно только с размещением активной ссылки на источник.