Какие эфирные масла используют от простуды

ароматерапия при простуде

Головная боль, насморк, горло горит. Простуда. Хочется обойтись без лекарств, врачей и их консультаций. Есть в этом деле такие помощники, как аромамасла. Их ароматы и вдыхать приятно, и облегчение они приносят очень быстро.

Лечение эфирными маслами, а иначе, ароматерапия, быстро и легко справляется с вирусными и репираторными заболеваниями, улучшает иммунитет и предотвращает повторные заболевания. В сезон простуд является отличной профилактической мерой.

Какие эфирные масла используют от простуды?

Ароматические ингаляции

Чтобы сделать аромаингаляцию, нужно в литр кипятка добавить несколько капель нужного масла или смеси масел, взять полотенце и укрыть голову над емкостью. Кто помнит, как в детстве над картошкой. Дышать 10–12 минут. После этого необходимо растереть ноги маслом, надеть носки, укрыться теплым одеялом и лечь спать. Здесь подойдут масла мяты, кедра, эвкалипта и другие.

Также масла применяются в аромалампах, при принятии ванны (несколько капель в ванну) и при массаже.

При применении лечения эфирными маслами нужно учитывать следующее:

Ароматерапия – прекрасный метод борьбы с простудой, приятный, эффективный и безопасный. Дышите на здоровье!

Также читайте:




© 2009-2017 diagnos-online.ru | 16+
Информация, размещенная на сайте, не может рассматриваться как рекомендация пациентам по диагностированию и лечению каких-либо заболеваний и не может служить заменой консультации с врачом. Ничто в данной информации не должно быть истолковано как призыв неспециалистам самостоятельно лечить диагносцированные заболевания. Данная информация не может быть использована для принятия решения об изменении порядка и режима применения рекомендаций лечащего врача. Копирование материалов возможно только с размещением активной ссылки на источник. Контакты: vopros@diagnos-online.ru