Что нельзя делать во время беременности?

беременность

Во время беременности женщина становится очень уязвимой, поэтому стоит знать, что можно, а что нельзя делать и употреблять. Ведь поведение женщины напрямую будет иметь влияние на здоровье будущего ребенка, поэтому стоит уделять себе максимум внимания.

1. Строго запрещено будущей маме употреблять алкогольные напитки, так как это достаточно плохо сказывается на ребенке. Ученые не раз проводили исследования и доказали, что от этого у малыша могут развиваться различные заболевания еще на уровне формирования организма, поэтому не стоит рисковать здоровьем ребенка.

2. Курение также имеет пагубное влияние на организм малыша, при этом есть вероятность выкидыша, замирания беременности. Это может стать причиной сердечно-сосудистых заболеваний, снижение иммунитета ребенка и прочими негативными последствиями.

3. Не стоит злоупотреблять кофе, потому как это может вызвать повышение давления у обоих – у плода и матери. Кроме всего, большая порция кофеина способна вызвать преждевременные роды. А для тех, кто страдает повышенным давлением кофе совершенно противопоказан.

4. Перед любым применением лекарства стоит внимательно изучить инструкцию, в которой должно быть указано можно ли беременным этот препарат или же нет. Под запретом считаются антибиотики – отдельные их группы, сосудосуживающие капли для носа, аспирин, сиропы. Также не нужно употреблять никакие лекарственные травы, так как их действие способно вызвать выкидыш или же просто негативно сказаться на развитии плода.

5. Не стоит поднимать тяжести, потому как это может вызвать выкидыш. Все, что весит больше 2-х килограмм уже становится под запретом. А в частности это противопоказано тем женщинам, у которых ярко выраженный гипертонус матки – они находятся в особой зоне риска.

6. Стоит избежать таких обследований, как рентген и флюорография, потому как они имеют негативное влияние на нервную систему ребенка и могут принести много вреда.

7. Стоит забыть об очень активных видах спорта, которые могут привести к перенапряжению организма, спровоцировать выкидыш, поднять кровяное давление. Если вы желаете заниматься спортом, тогда обратите внимание на всевозможные йоги, пилатес, а также плавание. Это не только хорошо отразиться на вашем состоянии, но и никак не навредит ребенку. Обязательно нужно часто гулять на свежем воздухе.

8. Стоит избегать стрессовых ситуаций, так как это может негативно сказаться на ребенке и на вашем самочувствии.

9. Стоит тщательно планировать свой рацион и не употреблять в пищу тех продуктов, которые приготовлены некачественно или же имеют странный запах. Все что может вызвать у вас заражение, аллергию негативно скажется на ребенке.

Берегите себя и своего малыша, так как это сейчас является наиболее главной задачей. Побольше отдыхайте и получайте только позитивные эмоции.




Также читайте:




© 2009-2017 diagnos-online.ru | 16+
Информация, размещенная на сайте, не может рассматриваться как рекомендация пациентам по диагностированию и лечению каких-либо заболеваний и не может служить заменой консультации с врачом. Ничто в данной информации не должно быть истолковано как призыв неспециалистам самостоятельно лечить диагносцированные заболевания. Данная информация не может быть использована для принятия решения об изменении порядка и режима применения продуктов, рекомендованного врачом. Копирование материалов возможно только с размещением активной ссылки на источник.