Правильно ухаживаем за зубами и полостью рта


уход за зубами и полостью рта

Несколько слов о строении зуба

По прочности, твердости в нашем организме лидирует эмаль. Она и обеспечивает защиту зубам. В составе зубов имеется три слоя. Самый внешний и твердый материал – это богатая минералами эмаль: она препятствует износу зубов. Параллельно эмаль является довольно хрупким элементом, в частности даже небольшое усилие, приложенное к ней, может стать причиной появления трещин. Для улучшения устойчивости эмаль поддерживается слоем более толстого вещества, которое представлено дентином. Он отличается в сравнении с внешним слоем меньшей прочностью, но снижает вероятность того, что эмаль треснет под давлением. Ниже дентина находится пульпа. Это мягкая ткань, которая питает дентин. Она пронизана кровеносными сосудами и нервными окончаниями.

Это важно знать

Если пульпа начала разрушаться, то ее остатки следует удалить, а уже неживой зуб оснастить затвердевающим резиноподобным материалом, то есть провести пломбировку канала. Ваш рот – это не только вместилище зубов, языка. В нем обитают микробы. Численность их просто поражает. Для некоторых из них главной пищей служит сахар, который покрывает зубы. Жизнедеятельность микроорганизмов – это причина кислого побочного продукта, который мы привыкли называть зубным налетом. Если вы не придадите этому моменту особого значения, то зубной налет растворит эмаль, а степень защиты зубов при этом заметно снизится.

Совет. Ежедневно чистите зубы (подробнее на http://www.lacalut.ru/). Если этого не делать, то за пару суток налет затвердеет, станет своего рода бетоном. Последний в домашних условиях подручными средствами не удалить. Решение проблемы возможно только в стоматологическом кабинете при наличии специальной машины.

Теперь непосредственно об уходе. Рассмотрим, что нужно делать для сохранения зубов, то есть те действия, которые повысят и поддержат их здоровье.

Чистка при помощи зубной щетки

Нам не нужно прибегать к пескоструйной чистке, так как данная процедура бесполезна. Куда проще и эффективнее нежная чистка зубной щеткой на протяжении всего трех-четырех минут. С этим соглашается каждый стоматолог. Многие из нас на эту процедуру тратят всего минуту. Как правило, мы прибегаем к такой чистке два раза в день. Однако это не соответствует рекомендованной частоте – после каждой трапезы (даже перекуса).

Совет: не чистите щеткой зубы, пока не пройдет 1/3 часа после еды. В противном случае возрастет вероятность механического повреждения зубов, так как они смягчены и ослаблены кислотами, которые содержатся в пище. Доказано научно.

Чистка зубной нитью

Научно обосновано, что такая процедура хвастается большим положительным эффектом в сравнении с чисткой щеткой. Если вы будете ежедневно использовать нить, то меж ваших зубов не будут накапливаться мельчайшие частицы еды, которые приводят к образованию налета. Для максимальной пользы от применения зубной нити стоит безукоризненно выполнять технику чистки нитью. Особенно важна аккуратная чистка возле пришеечной части десны.

Совет: если вы по утрам спешите, не хватает времени для ежедневной чистки зубов нитью, то чистите лишь те зубы, которые, по вашему мнению, является более важными.

Отбеливание

Потемневшие или обесцвеченные зубы являются причиной плохого настроения, дискомфорта, стеснения… Естественно, что все мы мечтаем, чтобы наши зубы были по-настоящему белыми. Достичь такой цели в той или иной степени позволяет отбеливающая зубная паста. В составе таких паст, как правило, имеются абразивы, удаляющие некоторые поверхностные загрязнения. Однако, если вам нужен 100-процентный результат, то стоит посетить стоматолога для получения дельного совета и рекомендаций по подбору средств ухода.

Заболевания десен

Многие из нас думают, что реальной опасностью плохой гигиены рта является кариес. Это изначально неверное предположение, так как кариес можно устранить посредством пломбировки. Более страшным результатом ненадлежащей гигиены являются недуги десен. Они дают о себе знать тогда, когда те же бактерии проникают под пришеечную часть десны, нанося ей повреждение (гингивит), либо в ткани и кости, поддерживающие зубы (периодонтит). В первом случае симптоматика будет представлена набухшими деснами, кровотечением, неприятным запахом. Второе заболевание приводит к расшатыванию зубов, болям.

Важность фторида

Ему принадлежит очень важная роль в процессе укрепления эмали. Особенно чувствительны к недостатку фторида дети. Научно доказано, что этот элемент предотвращает кариес. При этом фторид не оказывает побочные эффекты. Свидетельством полезности является то, что его часто добавляют в питьевую воду в развитых странах.

Важная информация

Зубные пасты содержат в своем составе один элемент, о котором до сих пор ведутся жаркие споры. Речь идет об антибиотике триклозане. По результатам многих исследований установлено, что это эффективное противобактериальное средство. Он незаменим в плане борьбы с бактериями, которые живут в полости рта и вызывают зубной налет. Имеется ряд экспертов, которые проявили себя в медицине, говорящих о вредности таких паст, так как последние станут причиной привыкания микрофлоры к антибиотику.


Также читайте:




© 2009-2017 diagnos-online.ru | 16+
Информация, размещенная на сайте, не может рассматриваться как рекомендация пациентам по диагностированию и лечению каких-либо заболеваний и не может служить заменой консультации с врачом. Ничто в данной информации не должно быть истолковано как призыв неспециалистам самостоятельно лечить диагносцированные заболевания. Данная информация не может быть использована для принятия решения об изменении порядка и режима применения продуктов, рекомендованного врачом. Копирование материалов возможно только с размещением активной ссылки на источник.