Очищение кишечника

Кишечник

Проблемы с кожей, боли в голове, нехороший цвет лица, плохое самочувствие – это все признаки «захламленного» организма. Когда люди начинают плохо себя чувствовать, они тут же берутся за таблетки и витамины, считая, что их прием поможет излечиться от всех болезней. Однако, таблетки хоть и помогают, но не всегда. Не зря говорят – одно лечим, другое калечим.

Часто, «загрязненный» организм просто не может впитать в себя витамины и минералы, которые поступают в него. Плохой обмен веществ просто пропускает их сквозь себя. В данном случае поможет очистка организма. Ниже приведены приемы для очистки кишечника. Его необходимо чистить в первую очередь. Однако, прежде, чем начинать чистку необходимо проконсультироваться с врачом!

Кишечник

Когда кишечник очищается, он понижает нагрузку на другие органы, а потому человек сразу же начинает чувствовать себя гораздо лучше.

Самый простой и известный способ очистки кишечника – клизма. Те, кто боится пользоваться клизмой или кому она противопоказана, могут провести недельный курс очистки.

В первый день натощак нужно выпить настой слабительных трав. В течение всего дня так же надо выпить от четырех до шести стаканов овощных соков. Есть в первый день очистки нежелательно.

На второй и третий день необходимо употреблять сырые овощи. На четвертый день овощи можно подвергнуть термической обработке, но без добавления каких-либо приправ и масел!

На пятый и шестой день можно употреблять овсяную и гречневую кашу, а так же мед и немного сухофруктов. Из напитков – фруктовые соки.

А в последний день можно добавить вареные куриные яйца, запеченный картофель и кисломолочные продукты с низким содержанием жира.

После недели очищения желательно соблюдать правильное питание и есть небольшими порциями. На этом процедура очистки кишечника завершена.


Также читайте:




© 2009-2017 diagnos-online.ru | 16+
Информация, размещенная на сайте, не может рассматриваться как рекомендация пациентам по диагностированию и лечению каких-либо заболеваний и не может служить заменой консультации с врачом. Ничто в данной информации не должно быть истолковано как призыв неспециалистам самостоятельно лечить диагносцированные заболевания. Данная информация не может быть использована для принятия решения об изменении порядка и режима применения продуктов, рекомендованного врачом. Копирование материалов возможно только с размещением активной ссылки на источник.