Секреты роскошных волос

роскошные волосы

Все мечтают о насыщенных блеском и здоровьем волосах. И неспроста, ведь волосы – главное достоинство женского пола, а ухоженные, объемные и красивые – придают женщине особый шарм. Есть несколько советов, выполнение которых поможет содержать свои волосы на должном уровне.

1. Не мойте голову слишком горячей водой. Она смывает полезное для волос кожное сало и сушит их. Также, очень полезен массаж головы во время мытья. Это активизирует волосяные луковицы и ускоряет рост локонов.

2. Солнце – один из опаснейших врагов для волос. При нахождении на нем, не забывайте о специальных головных уборах и увлажняющих масках, кондиционерах. Это предотвратит сухость головы и выгорание цвета ваших волос.

3. Постоянные покраски, высушивания феном, укладки – очень портят защитный слой волос. Это вызывает сечение кончиков. Поэтому, рекомендуется пользоваться бальзамами для волос, содержащими протеин.

4. Профессионалы советуют реже расчесывать волосы, это вызывает их дополнительную потерю. Для того, чтобы минимизировать выпадение следует использовать расчески с концами-шариками и не в коем случае не расчесывать мокрые волосы.

5. Покраски волос проводите как можно реже. Хотя бы два-три месяца в году не красьте волосы совсем, это поможет их сохранить в наилучшей форме.

6. Включите в свой рацион продукты, богатые белками и жирными кислотами, такие как рыба, орехи, овощи, морковь, бобы. Результат не заставит долго ждать.

7. Не ориентируйтесь на цену шампуня. В первую очередь, шампунь должен подходить для вашего типа волос, в этом и заключается его успех. Иногда обычный, правильно подобранный шампунь справляется со своей задачей намного лучше дорогого и разрекламированного.

8. Главное – общее здоровье организма. Зачастую, красивые волосы – отражение вашего иммунитета и состояния организма. Стрессы, психологические нагрузки, нарушенный обмен веществ, гормональные дисфункции – вот основная причина блеклости ваших волос.

9. Не придерживайтесь слишком строгих диет, цель которых – большая потеря веса. Это вызывает недостаток множества компонентов, что обрекает волосы на хрупкость и сечение.

10. Отдых волос – очень важная часть. Попробуйте поменьше выпрямлять, завивать, сушить и красить их – и вы увидите, как они преобразятся.

11. Обратите внимание на вред различных причесок. Хвосты, косы, дульки – все это приводит к постепенному повреждению. И следует помнить, что мокрые волосы – очень ломкие. Поэтому не стоит плести косы сразу после мытья.




Также читайте:




© 2009-2017 diagnos-online.ru | 16+
Информация, размещенная на сайте, не может рассматриваться как рекомендация пациентам по диагностированию и лечению каких-либо заболеваний и не может служить заменой консультации с врачом. Ничто в данной информации не должно быть истолковано как призыв неспециалистам самостоятельно лечить диагносцированные заболевания. Данная информация не может быть использована для принятия решения об изменении порядка и режима применения продуктов, рекомендованного врачом. Копирование материалов возможно только с размещением активной ссылки на источник.