Как улучшить зрение?

С помощью зрения человек привык получать 90% информации. Есть способы, которые помогают немного вылечить дальнозоркость и близорукость. Но если правильно их применять, то можно дополнительно увеличить остроту зрения. Например, дома человек развивает телескопическое зрение. В данном случае человек будет видеть то, что находится от него на очень далеком расстоянии. Обычные люди, увы, их видеть не будут. Такая способность была в свое время у индейцев, которые начинали развивать ее с самого детства. Кроме того, очень часто такая способность есть у моряков, охотников и летчиков.

зрение

Чтобы улучшить зрение, чаще всего приходится прибегать к операциям. Но современный мир прогрессирует ежедневно. А это значит, что есть методики, позволяющие улучшить зрение и в домашних условиях. Например, с помощью пальминга. Что подразумевает под собой пальминг? Для начала нужно сесть, а локти расположить на столе. При этом спина должна быть ровной. Затем необходимо слегка начать потряхивать кистями рук. С помощью этого человек начинает расслабляться. После этого нужно потереть ладони, чтобы они стали совсем теплыми.

Потом рукам придается форма пригоршни. Ладони как бы накладываются на закрытые глаза, но при этом мизинцы обеих рук сомкнуться на переносице, образуя собой некое подобие дуги очков. Теперь нужно подумать о чем-нибудь приятном. Пожалуй, это и является главным условием этого метода. Все воспоминания и мысли должны доставлять удовольствие. Чтобы проверить, насколько правильно выполняется это упражнение, нужно зафиксировать свое внимание на цвете. При полностью расслабленной психике он будет черным. Если же этого не произошло, то упражнение необходимо продолжить.

Есть еще несколько упражнений, которые могут помочь улучшить зрение.Во-первых, нужно плавно переводить взгляд влево-вправо на максимальное расстояние. Во-вторых, нужно плавно переводить взгляд вверх-вниз на максимальное расстояние. В-третьих, можно несколько раз очень сильно зажмурить глаза, а потом их достаточно широко открыть. В-четвертых, совершать моргательные движения в течение минуты. При этом веки должны быть полностью расслаблены.

Также читайте:




© 2009-2017 diagnos-online.ru | 16+
Информация, размещенная на сайте, не может рассматриваться как рекомендация пациентам по диагностированию и лечению каких-либо заболеваний и не может служить заменой консультации с врачом. Ничто в данной информации не должно быть истолковано как призыв неспециалистам самостоятельно лечить диагносцированные заболевания. Данная информация не может быть использована для принятия решения об изменении порядка и режима применения рекомендаций лечащего врача. Копирование материалов возможно только с размещением активной ссылки на источник. Контакты: vopros@diagnos-online.ru