Мастурбация - хроническая болезнь?

«Хроническая мастурбация» - термин, имеющий одновременно и психологическое и медицинское содержание. Под «хроническим» обычно понимается нечто, что длится продолжительное время и не поддаётся быстрому решению/лечению. А поскольку физически здоровые люди в своем большинстве занимаются мастурбацией практически всю жизнь, то под такое определение попадает практически каждый.

Мастурбация

Мастурбация – занятие в целом здоровое и опасения по поводу его продолжительности необоснованны. А единственная проблема, сопутствующая ей - чувство вины, комплекс давно и хорошо известный специалистам.

Но хроническая мастурбация все же имеет место быть. Но для достоверного определения нужно знать – а как отличить именно хроническую от периодической, которую к патологиям причислить нельзя никак. Также неизвестно оптимальное для того или иного человека количество актов мастурбации, по преодолении которого и начинается та самая «хронь».

Однако достаточно задать себе несколько рядовых вопросов и вы поймете, доставляет ли вам мастурбация проблемы.

Если после акта вы себя чувствуете неважно и психологическое напряжения так и осталось, то лучше прекратить это дело и проанализировать свое состояние, выявить причины такого состояния. Ощущение вины при этом может быть самым распространенным объяснением. Мы то и дело сталкиваемся с противоречивой, негативной информацией касательно такого интимного процесса и это накладывает свой отпечаток. Всякие мифы, молва в народе и своя осознанная причина подводить себя под знаменатель незаконности, неправильности мастурбирования ведет к формированию четкого комплекса вины, которая возникает аккурат после занятия.

Мастурбация

Мастурбация – это процесс снятия сексуального напряжения и он не может иметь и не должен иметь никаких последствий в виде легкого сплина, чувства вины и тем более физического дискомфорта. Но если вы стараетесь «разгрузиться» излишне интенсивно, то можете себе навредить. Бросьте это дело на время, захотите его снова, и тогда будет намного легче. Таймаут в любом случае не повредит.

Если вы предаетесь самоудовлетворению и при этом, это никак не отражается на вашей жизни, психическом состоянии и здоровье, то не отказывайте себе. Так делают все и делали всегда. Это заложено самой природой. Но если акт мастурбации стал для вас неким ритуалом, без которого не протянуть и дня, то проблема зависимости налицо. Чтобы распрощаться с проблемой, нужно решительно настроиться на ее искоренение. Для начала удалите всю порнографию с компьютера и выбросьте журналы хардкорной тематики. Это раз. Займитесь спортом и иногда позволяйте себе горький шоколад – так вы вызовите гормон радости, эндорфин. Это два. Устройте свою личную жизнь, если не навсегда, то хотя бы ведите упорядоченную сексуальную жизнь. Это три. Вот так в три простых шага вы решите эту проблему.




Также читайте:




© 2009-2017 diagnos-online.ru | 16+
Информация, размещенная на сайте, не может рассматриваться как рекомендация пациентам по диагностированию и лечению каких-либо заболеваний и не может служить заменой консультации с врачом. Ничто в данной информации не должно быть истолковано как призыв неспециалистам самостоятельно лечить диагносцированные заболевания. Данная информация не может быть использована для принятия решения об изменении порядка и режима применения продуктов, рекомендованного врачом. Копирование материалов возможно только с размещением активной ссылки на источник.