Диета в красках


Вкусное и здоровое питание, подразумевает не только правильное сочетание вкусов и ароматов. Очень важную роль играет цвет блюд. Цвет еды, повышает ее привлекательность и вкус, что ускоряет обмен веществ.

Диета в красках

Знаете ли вы, что желто-оранжевые оттенки многих вам известных продуктов, обладают целебными свойствами. Хотя это закономерность до конца не изучена, сегодня известно то, что подобная пища обладает бактерицидными свойствами и жаропонижающими свойствами. Это подтверждают специалисты по народной медицине, предотвращается появление различных заболеваний: снижает жар, спасает от гриппа, избавляет от мигрени, понижаются ревматические боли, регулируется кровяное давление, ускоряет лечение горла и гортани.

Различные оттенки желтого, оранжевого, красного и коричневого, сконцентрированы во многих фруктах, овощах и других продуктах питания, оказывающие большое влияние на наше здоровье.

Давайте сосредоточимся на конкретных оттенках и теплых тонах нашего повседневного меню. Желтые, красные, коричневые и оранжевые - это все овощи, фрукты которые дарят нам множество ценных питательных веществ, витаминов (таких как витамины С, А, Е) и минералов, которые очищают организм от вредных веществ, способствуют регулированию основных биохимических процессов.


Также читайте:




© 2009-2017 diagnos-online.ru | 16+
Информация, размещенная на сайте, не может рассматриваться как рекомендация пациентам по диагностированию и лечению каких-либо заболеваний и не может служить заменой консультации с врачом. Ничто в данной информации не должно быть истолковано как призыв неспециалистам самостоятельно лечить диагносцированные заболевания. Данная информация не может быть использована для принятия решения об изменении порядка и режима применения продуктов, рекомендованного врачом. Копирование материалов возможно только с размещением активной ссылки на источник.